gegenwärtigsein
Zen – ein Weg: Es geht für mich im Grunde doch darum, Glück zu erfahren, glücklich zu sein (immer wieder). Denn ich übe das Gegenwärtig-Sein, nicht nur im Sitzen, sondern auch im Stehen, im Liegen und im Gehen; im Leben also: Einen Baum als einen Baum wirklich sehen, einen Vogel als einen Vogel. So einfach ist es. Und dieses Gegenwärtigsein macht glücklich, denn es offenbart mir diesen Weg als einen Weg mitten hindurch zwischen Zukunft und Vergangenheit in die uferlose Fülle des Jetzt. (TFS)
"Die Essenz des Zen ist es, den Wert des eigenen Herzens zu erkennen." (Nanrei Yokota)
